Como pasar lista de correos al gmail

En este vídeo explico como pasar una lista de correos, que se encuentra almacenada en un archivo excel cualquiera a la cuenta gmail, de tal forma que no se requiere estar ingresando uno por uno cada contacto con su correo.

Archivo excel de prueba
https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=sites&srcid=ZGVmYXVsdGRvbWFpbnxibG9nZXhjZWxkYXRhfGd4OjdlN2M3ZTFmZmQ4MzgxMzI

Archivo CSV
https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=sites&srcid=ZGVmYXVsdGRvbWFpbnxibG9nZXhjZWxkYXRhfGd4OjRiY2Q1NmVmZjRiMzFmYmU